2、红巧梅玫瑰水：

制作方法：1、红巧梅3朵 ， 玫瑰5克 ， 洗净备用；2、在锅中放入清水 ， 待沸腾 ， 加入红巧梅和玫瑰 ， 小火熬煮3分钟左右 ， 即可出锅食用 。

红巧梅归胃经 ， 其中含有丰富的氨基酸等营养物质 ， 具有健脾胃、通经络的作用；玫瑰性温 ， 其中富含脂肪酸等成分 ， 具有柔肝醒胃、舒气活血的作用 。 经常喝红巧梅玫瑰水 ， 有助于改善体内血液循环 ， 提高胃部细胞的活性 ， 加强胃细胞的代谢功能 ， 预防防酸胀气 ， 让胃慢慢变好 。

----胃经常反酸胀气 ， 饭后多喝3种水 胃更舒服//----

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