----怎样才能控制糖尿病?//----

二、糖尿病饮食治疗10大黄金法则

1.控制每日摄入总热量 ， 达到或维持理想体重 。

2.平衡膳食 。

3.食物选择多样化,谷类是基础 。

4.限制脂肪摄入量 。

5.适量选择优质蛋白质 。

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