6.忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品(各种糖果、甜糕点饼干、冰淇淋、含糖饮料等) 。

7.高纤维膳食 ， 提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根、粗谷物、含糖成分低的水果等 。

----怎样才能控制糖尿病?//----

8.减少食盐摄入 ， 小于10g/日 。

9.坚持少量多餐、定时、定量、定餐 。

10.多饮水,限制饮酒 。

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