4、雪蛤膏

雪蛤膏千百年来 ， 一直享有盛誉 ， 有补肾益精、美容养颜 ， 提高免疫力的作用 ， 在民间 ， 跟东北三宝齐名 ， 也是非常经典的滋补品 ， 木瓜雪蛤就是南方地区的有名甜品 ， 相信大部分女性朋友都听说过 。 雪蛤膏除了补肾益精 ， 还能平肝养胃、健脑益智、润肺滋阴、延缓衰老的功效 ， 对身体虚弱、产后气虚、更年期综合症都有很好的作用 ， 尤其是在平衡女性体内激素上 ， 它能起到补充雌激素、滋养卵巢、抗衰老的作用 。

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女人快要绝经了 ， 衰老速度会加快 ， 常吃以上4种食物 ， 助你养护卵巢抗衰老！

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