----男女老幼都适用的黑芝麻 ， 这样吃 ， 营养价值最高！//----

对老人

当前 ， 心脑血管疾病是威胁老人健康的重要杀手 ， 而高血压正是造成这种疾病的重要原因 。 黑芝麻含有丰富的微量元素钾 ， 这种物质可以促进我们因饮食摄入的 ， 会引起血压升高的钠元素排除 ， 从而起到稳定血压的作用 。