制法：猪心洗净 ， 入水蒸烫 ， 后放入凉水用手去挤压血水 ， 反复换水直到完全干净 ， 后加水2000毫升 ， 大火煮沸换小火焖煮20分钟 ， 捞出猪心切片 ， 将黄花菜去蒂 ， 小油菜洗净 ， 和猪心一起煮熟 ， 调味即可食用 。

功效：黄花菜可清热解毒、消炎止血、润肠通便 ， 猪心可益气补血 ， 油菜润肠通便、解毒消肿、降低血脂 。 此汤一日一次 ， 有清热解毒、养心安神、助眠、补虚养血、润肠通便的功效时候便秘、痔疮便血、红肿患者食用 。

痔疮的预防

1、注意饮食的调理 ， 良好的饮食习惯不仅可以预防痔疮的发生 ， 还可以有个好的健康的身体 ， 痔疮患者平时可以多吃一些粗粮 ， 避免食用过于精细的食物 ， 因为粗粮杂粮消化后残渣较多 ， 可增加对肠管的刺激 ， 利于排便 。

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