----肝不好的人 ， 冬季可常吃这4种水果 ， 养肝排毒 ， 肝会越来越健康//----

3、葡萄 肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精肝等肝病的发生、发展均自由基的参与 。 葡萄中含有的多酚是一种天然自由基清除剂 ， 具有很强的抗氧化作用 ， 能有效调节肝细胞的功能 ， 抑制或减少自由基对肝细胞的损伤 ， 增强肝细胞代谢功能 。 冬天 ， 经常吃一些葡萄 ， 清除自由基 ， 肝会越来越健康 。 （葡萄连皮带籽吃营养更全面） 。

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