胃病患者不能吃的食物( 三 )
海鲜性寒 , 原本就会加重胃的负担 。 如果吃得过多 , 尤其是吃未经加热的生鱼片、生蚝等 , 蛋白质就更不易消化了 , 容易导致胃功能下降 。 建议吃海鲜时佐以姜汁等调料 , 中和海鲜的寒凉 , 并且少吃生的海鲜 。 甜腻多脂的食物
有的人一顿饭能吃下一个肘子、一整个小蛋糕 , 而这些高糖、高脂肪、高蛋白的食物吃多了 , 会加重胃的负担 , 导致厌食、腹泻、肠胃功能紊乱等胃部症状 。 因此 , 吃甜食、肉类等要适度 。 辛辣刺激的食物
辣椒是很多人离不开的调味品 , 对健康也有诸多益处 。 但辣椒素会引起胃酸分泌增加 , 刺激黏膜充血水肿 , 加速肠胃蠕动 , 引起腹泻、腹痛等症状 , 对消化功能也会有影响 。 特别是患慢性胃炎、胃溃疡的人更不能经常吃辣 。 不过 , 吃辣地区的人从小就保持这样的饮食习惯 , 如果胃部没有不适 , 没必要改变饮食习惯 。 吃不惯辣又想吃辣的人不妨要一小碟醋蘸着吃 , 能减轻对胃的刺激 。
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