胃怕晨起“3件事”,养胃记住“3勤”“4忌”,胃慢慢好!( 十 )

忌腌制食物

腌制的食物中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐 , 易在胃中转化为致癌物质 。 为了健康考虑 , 生活中要少吃熏肉和腌菜等腌制类食物 , 胃不好的人更是要忌口 。

胃怕晨起“3件事”,养胃记住“3勤”“4忌”,胃慢慢好!

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