上班久坐，肩颈僵硬脖子痛，认准一根筋，缓解你的肩颈综合征！工作时间久了

工作时间久了，难免脖颈僵硬，腰酸背痛，很可能患上肩颈综合征！

----上班久坐，肩颈僵硬脖子痛，认准一根筋，缓解你的肩颈综合征！//----

肩颈综合征的主要表现为：肩关节周围出现炎症，如肩臂痹痛、功能障碍等表现突出，颈部的症状隐蔽，及臂肘、掌指出现多样化症状等。还会出现一些常见的伴随症状：如颈部肌筋活动疼痛、肩部至小指端出现异常感觉、上肢麻木、上肢轻微震颤等。