美食推荐:香辣干锅鸡,油炸小鱼,香菇炖肉,枸杞木耳炒山药( 三 )
----美食推荐:香辣干锅鸡 , 油炸小鱼 , 香菇炖肉 , 枸杞木耳炒山药//----
油炸小鱼
做法:1、把鱼内脏弄干净 。 然后用料酒酱油姜葱胡椒粉 , 放在一起腌 。
2、腌好了就裹淀粉 , 不要太多 , 粘了就好 。 (也可以用蛋液蘸一下 , 再粘面粉)再炸 。
3、注意油温不能太高 , 小火炸就可以了
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