动物内脏 ， 属于高脂肪、高胆固醇类食物 ， 其胆固醇的含量要比肉类高出3~4倍 。

一旦摄入过多 ， 它就会随着血液到处流动 ， 使血浆中的蛋白质、胆固醇、脂肪、糖含量沉积在血管中越多 ， 血液则越粘稠 。

所以 ， 血液粘稠的人 ， 像肝、肚、肾、肠这些食物 ， 最好别碰 。

3、加工食物

----血粘稠的人 ， 晨起有4个表现 ， 警惕血栓！三种食物再想吃也要忍忍//----

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