一、凌晨0到3点

一般来说 ， 这个时间段是最容易出现低血糖的时间段 ， 特别是在老年人身上 ， 有一些老年人的吸收能力比较差 ， 而且大多数老年人伴有高血压 ， 冠心病的疾病 ， 所以对低血糖的出现也会反应比较差 ， 就容易发生无症状低血糖 。 而当老年人发生低血糖的时候如果没有及时救治 ， 就会导致昏迷的发生 ， 甚至有些再睡梦中失去生命 。

二、早上6到10点

有研究发现糖尿病人出现脑卒中的几率是正常人的4倍 ， 而在每天早上6点到10点这个时间段是脑卒中高发的时间 ， 由于在这个时间段患者的血压有明显的昼夜波动性 ， 所以糖尿病人会因为自己的血压出现波动而引起脑卒中 ， 也容易发生血糖不稳的现象 ， 所以糖尿病人在每天早上起床的时候不要太快 ， 才能够防止血压出现波动而引起脑卒中 。

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