一个止咳化痰食方,只需两味小材料,但效果胜过吃药!

大雪节气过后,冬日的感觉才算真正有所体会。气温骤降、气候干燥,正是人体抵抗力最差的时候,交叉多变的气温最容易引起感冒咳嗽。

一个止咳化痰食方,只需两味小材料,但效果胜过吃药!

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咳嗽是排邪反应,邪气(分泌物)存留体内,则反复咳嗽。

咳嗽主要分这样三种:

①咳嗽声音比较重,感觉喉咙一直有点痒,还会有打喷嚏鼻塞流鼻涕的症状。

②咳嗽比较频繁,咳嗽声音大,出气有点困难,剧烈些会导致咳嗽声音嘶哑,咽喉肿痛的感觉。

③主要是干咳嗽,咳嗽很少出痰,而且会很粘,严重可能痰中会带血,喉咙干涩不舒服,嘴唇鼻子感觉很干燥。