通过腰围+BMI判断你是什么肥胖类型( 四 ) 肥胖本身是一种独立的疾病

有些人看起来比较肥胖，但检查各项指标都正常，日常生活也无任何不适，这是因为对肥胖危害程度的评估，不仅要看脂肪含量的多少，还要看脂肪分布情况如何。如果你身体的脂肪主要堆积在臀部、大腿和手臂(即周围型肥胖或梨型肥胖) ，其他部位都比较瘦，这样的肥胖问题并不令人担心。

----通过腰围+BMI判断你是什么肥胖类型//----

但如果你是属于中心型肥胖(腹型肥胖) ，脂肪主要堆积在腹部，那可要当心啦。中心型肥胖是危害最大的一种肥胖类型。体脂分析不仅可了解人体脂肪含量，还可以评估脂肪分布情况，便于医生进一步进行饮食运动的指导。