秋天了 ， 常吃3种野菜 ， 预防感冒头痛 ， 治风湿痛 ， 试试凉拌更美味

1、通奶草

----秋天了 ， 常吃3种野菜 ， 预防感冒头痛 ， 治风湿痛 ， 试试凉拌更美味//----

它营养丰富 ， 药用价值高 ， 常吃有清热利水、通乳的功效 。

2、灰灰菜

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