胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜 ， 素有“小人参”之称 。 胡萝卜是有效的排汞食物 ， 它含有的大量果胶可以与汞结合 ， 有效降低血液中汞离子的浓度 ， 促进血液循环 ， 加速血管垃圾排出 。

----厨房的天然 “清洁工”被发现 ， 每天吃点 ， 血管通顺 ， 血栓没有了//----

洋葱中含有前列腺素A ， 这种前列腺素A只有洋葱中才会有 ， 而且他对于我们降低血液的粘稠度和降低血压、预防血栓有非常好的效果 ， 你可别看他不起眼 ， 但是确实对血管很好的食材 。

推荐一种水果可以有效清血栓、降血压、软化血管的果子 。 它富含SOD、鞣花酸、槲皮素 ， 是天然的"血管清道夫" 。

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