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轻轻松松治疗颈椎病

作者/禅医释行贵

以前，颈椎病主要发生在 40 岁以上的中老年人。但是现在，这种病越来越年轻化了。颈椎病发作的时候，有些人会感觉到一侧肩臂手部痛、麻、无力，或伴有颈部活动不便，还有的人在起立、伸头、转颈的时候会出现眩晕，甚至恶心、呕吐，对工作和生活有很大影响，使人们谈之色变。其实，颈椎病是一种颈椎间盘的退行性病变，对于中年人来讲，大多是长期劳损造成的。而对于年轻人来讲，多是急性的，只要有恒心，是可以恢复的。

有个朋友的孩子叫研研，是个女生，在大学里学的是服装设计，工作以后在一家公司里主攻婚纱设计。有一天，朋友带着研研来找我看病，因为她颈椎不舒服，胳膊发麻，手抬得不高，抬起的时间也不长，甚至没办法拿起铅笔工作。我当时对研研说：“我来给你治治吧！”具体治法如下：