2、西兰花不能和牛肝同食

牛肝中的铜会使西蓝花中的维生素C氧化 ， 从而失去营养价值 。

----西兰花是抗癌之王 ， 却不能与这4种食物一起吃 ， 不知道你就亏大了//----

3、西兰花不能和西葫芦同食

西兰花中富含维生素C ， 而西葫芦中含有维生素C分解酶 ， 两者同食会将西兰花中的维生素C破坏掉 。

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