----西兰花是抗癌之王 ， 却不能与这4种食物一起吃 ， 不知道你就亏大了//----

锅内热油爆香蒜头 ， 倒入西红柿 ， 翻炒出西红柿汁 ， 倒入西兰花继续翻炒 ， 中间可以参加一点开水 ， 避免干锅 。

----西兰花是抗癌之王 ， 却不能与这4种食物一起吃 ， 不知道你就亏大了//----

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