心脏疾病

，

所以多吃豆类补钾 ， 也是特别有必要的 。

其次 ， 在豆类中 ，

膳食纤维的含量也特别高

， 有

稳定血压和血糖

的作用 ， 糖尿病患者 ， 就可以吃一些豆类 ， 来代替主食 ， 就可以很好的稳定血糖了 。

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