随着年龄的增大 ， 我们的腰椎间盘会出现不同程度的磨损和退化 ， 许多人都出现了不同程度的腰椎间盘突出的病症 ， 有时会有腰部疼痛、下肢麻木等不适症状 ， 严重影响我们的身体健康 ， 降低我们的生活质量 ， 分享一招外敷中药法调理腰间盘突出 ， 如下方视频所示

腰间盘突出注意事项

1、注意卧床休息 。 卧硬板床休息是最基本的治疗措施 。 尤其是在发病初期和治疗期间 ， 关节韧带比较松弛 ， 炎症较重 ， 如果休息不好可能加重病情 。

2、先选择保守治疗 。 保守治疗是腰椎间盘突出症的首选疗法 ， 真正需要手术治疗的腰椎间盘突出症患者约占总数的5% 。 绝大多数患者经保守治疗可以治愈 。

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