科学研究证实 ， 如果能从饮食上控制宏量营养素的摄入 ， 就可以减少IGF-1的分泌 ， 机体不再忙于生产新细胞 ， 从而转为修复现有的受损细胞 ， DNA损伤就有机会得到修复 。 即 ， 透过低热量饮食干预 ， 将身体从“加油模式”转为“修复模式” 。

----″管住嘴″的另一层深意//----

我们常说的“管住嘴” ， 原来不仅仅是用于减肥 ， 还有这样一层帮助身体转换模式 ， 对抗衰老的深意！

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