----高血压的罪魁祸首是什么？是盐吗？//----

钠含量高的食物清单

除了食盐之外 ， 纳含量高的食物有：

腌制食品：都是用盐来制作 ， 钠含量极高 。

番茄干：100g的西红柿干的含钠量高达2095mg 。

零食：100g的椒盐饼干含有1715mg的钠 。

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