藕瓜别再炖着吃，试试这样做，开胃养颜又减肥焖藕片是一道传统家常凉拌菜

----藕瓜别再炖着吃，试试这样做，开胃养颜又减肥//----

焖藕片是一道传统家常凉拌菜，也是藕的一种吃法，对于焖藕片的做法，口味因地域也有所不同。常见的口味有糖醋味，咸甜味，甜辣味，在做法上有将藕焯水控干水份后直接调制的，也有将藕片焯水过凉后再进行调制的。

小编今天向大家推荐的是咸甜味焖藕片的做法，这道菜的制作方法简单易学，主要的原料有藕，木耳，海米，姜，枸杞，芹菜。调料有盐，味精，白糖，白醋，香油。焖来的藕口感特别的清脆，姜在这道菜中是必不可少的，微辣的姜味使这道焖藕片吃起来更加有食欲。