藕瓜别再炖着吃,试试这样做,开胃养颜又减肥( 四 )

藕瓜别再炖着吃,试试这样做,开胃养颜又减肥

----藕瓜别再炖着吃 , 试试这样做 , 开胃养颜又减肥//----

将藕洗干净跨去皮 , 切成两毫米厚的片 , 放入水中淘洗到水变清即可

藕瓜别再炖着吃,试试这样做,开胃养颜又减肥

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