严世贵浙江大学医学院附属第二医院骨科主任 ， 骨科研究所所长 ， 教授 ， 博士生导师 ， 主任医师 。 严教授指出 ， 久坐比跑步更伤膝盖 。 乍一看 ， 你是不是觉得十分惊讶？

严教授还指出 ， 现在在骨科疾病中 ， 膝盖问题的比重是逐年升高 ， 很多人膝盖出现问题都是因为没有注意到生活中的细节 ， 从而导致膝盖受伤 。 而在国际医学权威杂志美国医学杂志《骨科与运动物理治疗研究》中指出 ， 久坐会导致膝盖受损增加百分之十五 。 多么可怕的数字 ， 其实久坐的危害远远不止这些 ， 让我们来一起看看 。

----骨科教授：有一种行为比跑步更伤膝盖 ， 可是你却天天都在做//----

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