（1）慎用内含以下成分的护肤品：含有凡士林、丙二醇、矿物油、石蜡、人工麝香、氢醌、雷廷-A、四环素、水杨酸、视黄醇等成分的护肤品 。

（2）慎用含有3标签的护肤品：美白、抗皱、祛斑

四、饮食方面

（1）多吃富含维生素A的食物

秋冬皮肤变得干燥瘙痒 ， 其实一定程度上是因为缺乏维生素A导致的 。 因此 ， 孕妈咪在秋冬季 ， 可以选择吃一些富含维生素A的食物 ， 例如猪肝、鱼肝油、深绿色蔬菜等 。

（2）多吃富含维生素C多的食物

秋冬皮肤干燥的话 ， 孕妈咪可以选择吃一些富含维生素C的水果 ， 例如樱桃、橙子、橘子等等

（3）多吃富含维生素E的食物

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