维生素C泡水擦脸 ， 能够消除暗沉的肤色 ， 恢复肌肤光彩 ， 并维系着肌肤的天然保湿功能 ， 还可以有效消弭自由基 ， 还可增强对皮肤的浸透性 ， 进而对黑色素的合成进行破坏 ， 能达到美白效果 。

----小小的维C ， 有四大功效 ， 三种妙用 ， 二个禁忌 ， 吃对方法好处多多//----

三、维C片的二个禁忌:

1.不宜与牛奶、鸡蛋等富含维生素b2同食 。

2.禁止与海鲜(虾)同食 ， 轻则中毒 ， 重则死亡 。 四、正确维C的食用方法:

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