第一 ， 上班族长期处在紧张的工作状态下 ， 引起内分泌紊乱 ， 所以就会引起肥胖的现象 。

第二 ， 工作压力增大 ， 会使身体内肾上腺激素分泌增加 ， 引起食欲增加 。

第三 ， 上班族为了缓解自己的压力 ， 喜欢吃一些甜食或者奶油类的食物 ， 在一定程度上会增加体重 。

第四 ， 上班族由于工作比较繁忙 ， 不经常吃早饭 ， 午饭比较简单 ， 晚上经常吃宵夜 ， 或者是应酬 ， 经常暴饮暴食 ， 不规律的饮食习惯会引起肥胖 。

----越忙越胖 ， 上班族小心“过劳肥”体重不降反增 ， 牢记4点可避免//----健康频道 http://

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