三是不要长期连续泡脚，可间隔两三天；

四是最好泡脚的同时，用手对脚进行按摩，效果更好；

五是女性经期可不要泡脚，经期泡脚会加重痛经。

白醋泡脚

----下雪了！雨夹雪+雪+大风降温！河北人挺住，幸好还有这个好消息……//----健康频道 http:// //

1、净化血液

很多人不知道，用醋泡脚时，醋能渗透脚部皮肤，进入血液，清理血液中的垃圾和病变残渣，从而起到净化血液的作用。

2、美白祛斑

白醋泡脚能改善面部色斑。

3、失眠多梦

现在生活压力大，许多人失眠多梦，早晨起来没有精神，睡前用白醋泡脚，不仅能放松神经，还能安睡一整晚，不妨试试。

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