「辟谣」臭袜子致男子肺部真菌感染？真菌可以通过哪些途径传播( 四 ) #辟谣#“怪癖！一男子下班后爱闻自己的

据相关资料研究表明，穿过的袜子上主要有汗液(水分、盐分，还含有乳酸及尿素)、金黄色葡萄球菌、真菌、老旧角质等，脚臭的人可能还有白癣菌等真菌及一些臭味代谢物，如丙酸、甲硫醇酸和异戊酸等。此外，相同时间下足部细菌的繁殖率，女性的足部细菌增速竟是男性足部近 6 倍。而足部的细菌增殖速率和脚臭有着密切的联系，细菌大量滋生，让脚变臭。那么，日常生活中，我们该如何预防脚臭？

第一，勤洗脚。洗脚时要把脚的汗液、污垢全部清洗干净，洗完脚后要把水擦干净，尤其是脚丫缝隙里面的的水，从而预防脚臭。

第二，勤洗袜子。袜子要经常更换，保持脚部的干燥。条件允许的情况下最好每天更换，一般一双袜子建议不要连续穿超过3天，袜子穿久了就会滋生细菌、真菌，尤其是运动出汗后一定要仔细清洗，把袜子里外都清洗干净，把袜子中可能会有的死皮、湿气等污垢去掉，避免脚臭等脚部疾病的发生，也有助于延长袜子的使用寿命。