肝不好的人!5种天然养肝食物，常吃保肝护肝、肝病不来扰!
----肝不好的人!5种天然养肝食物 ， 常吃保肝护肝、肝病不来扰!//----
蘑菇 蘑菇种类较多 ， 比较常见的有香菇、金针菇、猴头菇、姬松茸等 。 而不管是哪一种种类 ， 其养生价值都是很高的 ， 菇类食物含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等 ， 常吃有养肝和调节免疫、抗肿瘤的作用 ， 肝病病人常吃可以预防肝癌 。
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