秋天到,给宝宝熬这10种粥,少生病,又长个!( 三 )

建议食用月龄:7M+

材料:小米、红枣 。

做法:

  • 小米清洗后浸泡30分钟;红枣洗净、去核、切小片;
  • 将准备好的小米和红枣放入锅中 , 倒入适量清水 , 大火烧开后转小火慢慢熬煮1小时;
  • 待粥煮至粘稠 , 用勺子不停翻搅 , 避免糊锅 。


秋天到,给宝宝熬这10种粥,少生病,又长个!

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