做法：

• 大米淘洗干净放入水中泡30分钟；
• 猪肉洗净切末或小丁；
• 山药去皮、洗净、切小块备用；
• 将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥 ， 再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透即可 。

----秋天到 ， 给宝宝熬这10种粥 ， 少生病 ， 又长个！//----

04 、提高免疫：黑芝麻粥

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