----冬至进补喝老母鸡汤 ， 三类人要慎补//----

【健康提醒】

22日是冬至 ， 按照民间习俗 ， 有“一九一只鸡”的风俗 。 就是从冬至算起 ， 每进“一九”喝一次鸡汤 。 南京市中西医结合医院专家提醒 ， 老母鸡汤虽然有补益功效 ， 但却不是什么人都适合喝 ， 否则只会适得其反 ， 补身不成反伤身 。

南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍说 ， 一般来说 ， 脾胃虚弱、痰湿和湿热体质的人群都不宜喝老母鸡汤进补 。 老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品 ， 脾胃运化功能较差的读者朋友不但不能充分吸收其中的有益物质 ， 反而会给脾胃带来负担 。

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