适量喝此汤能健脾暖中 ， 但黄芪用量不宜过多 ， 20克左右即可 。 炖好后吃肉、喝汤皆宜 ， 每周1～3次 。

此外 ， 如有手足心热、两胁胀闷、大便秘结等症状的人不适合食用 。

----饭前一口汤 ， 胜过良药方//----

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