----不跟你开玩笑：西红柿鸡蛋会诱发心梗//----

西红柿炒蛋

扩展阅读：西红柿炒鸡蛋的经典做法

1、饺子

饺子是日常主食的选择之一 。 有时候大家会选择自己包饺子吃 ， 也可能会直接购买速冻饺子食用 。 有研究表明 ， 30个速冻饺子里 ， 大约含有7克盐和60克猪油 。 如果长期食用速冻饺子 ， 不仅没什么营养 ， 还会摄入过多的盐和油 ， 从而增加心脑血管病的发生风险 。

2、烧茄子

烧茄子也是容易诱发心脑血管病的家常菜之一 。 因为茄子疏松多孔 ， 十分“吃油” ， 茄子吸油就像海绵吸水一样 。 然而大家在吃烧茄子时 ， 往往吃不出油腻感 ， 油脂都是无形之中过多摄入的 。

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