按摩手阴(手厥)心包经, 扶心之正气, 抵御外邪湿热侵袭( 三 )
明确心经、心包经经脉在人体中的部位、走向 。 手厥阴心包经:本经起于胸中 , 出属心包络 , 向下穿过膈肌 , 络于上、中、下三焦 。 其分支从胸中分出 , 出胁部当腋下3寸处天池穴 , 向上至腋窝下 , 沿上肢内侧中线入时 , 过腕部 , 入掌中 , 沿中指桡侧至未端中冲穴 。 另-分支从掌中分出 , 沿无名指尺侧端行 , 经气于关冲穴与手少阳三焦经相接 。 如图所示:
----按摩手阴(手厥)心包经, 扶心之正气, 抵御外邪湿热侵袭//----
手少阴心经:本经起于心中 , 出属心系 , 内行主干向下穿过膈肌 , 联络小肠;外行主干 , 从心系.上肺 , 斜出腋下 , 沿上臂内侧后缘 , 过肘中 , 经掌后锐骨端 , 进入掌中 , 沿小指桡侧至未端 , 经气于少冲穴处与手太阳小肠经相接 。 支脉从心系向上 , 挟着咽喉两旁 , 连系于目系 , 即眼球内连于脑的脉络 。 如图所示:
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