2018年最后一周，六款营养家常早餐，简单易做孩子爱吃，收藏( 三 )
----2018年最后一周 ， 六款营养家常早餐 ， 简单易做孩子爱吃 ， 收藏//----
给两个小朋友每人做了一个圣诞老人面包应应景 ， 提前一天烤出来的 ， 早上加热一下口感更好 ， 不加热也可以直接吃 ， 软软的 。 炒鸡蛋的做法：鸡蛋加盐一起打散 ， 平底锅上火烧热 ， 放进食用油 ， 倒进鸡蛋液 ， 翻炒成块即可；
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小米粥的做法：小米洗净 ， 放进电饭煲里 ， 加上清水 ， 启动预约煮粥功能 ， 早上就可以喝到温热的小米粥了；西兰花的做法比较简单 ， 西兰花掰小朵 ， 清水洗净后 ， 放进开水里煮一分钟 ， 捞出后沥水 ， 加上盐和香油拌均匀就可以了；红糖花卷的做法以前分享过 ， 这里再简单说一下 ， 清水加酵母粉加上面粉一起揉成一个面团 ， 发酵至两倍大以后排气揉匀 ， 擀成一张面饼 ， 用麻酱、红糖、面粉、香油调成馅料 ， 抹在面饼上 ， 叠起来以后切成小段 ， 两段叠在一起 ， 两只手各拿起一端 ， 稍微拉伸一下 ， 再拧成花卷 ， 醒发5-10分钟左右 ， 蒸20分钟即可；- 长期喝三七粉泡水的人，最后如何了？也许答案和你想的不同
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