增强自信心

跳拉丁舞也是一个展示自己的过程 。 在这个过程中可以不断的增强自信心 ， 克服羞涩、恐惧等心理 。

----跳拉丁舞腿会变粗吗//----

拉丁舞的坏处

1、易造成孩子韧带拉伤

拉丁舞运动量大、节奏快、转变动作多 ， 成人稍不小心都可能意外受伤 ， 更何况是小孩子 。 虽然孩子的肌肉弹性比较好 ， 身体比较柔软 ， 但他们的肌肉力 量比较差 ， 关节、韧带的承受能力比较低 ， 跳拉丁舞容易疲劳、拉伤等 。 另外 ， 跳拉丁舞时 ， 女性必须穿上高跟鞋 ， 这不利于小女孩的骨骼发育 。

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