3、预防肿瘤

番茄中有谷胱甘肽 ， 有推迟细胞衰老 ， 增加人体抗癌能力的作用；番茄红素具有独特的抗氧化能力 ， 能清除自由基 ， 保护细胞 ， 使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏 ， 能阻止癌变进程 。

4、辅助降压

番茄中的维C ， 有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功效 ， 对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用 。

5、保持皮肤白皙

多吃番茄具有抗衰老作用 ， 使皮肤保持白皙 。

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