这菜和红薯是一家,比红薯营养还高,净化血液防感冒,错过了太亏( 五 )

宝妈小贴士:

1 食材中的冬菜是四川南充冬菜,它的加入提味增加食欲,没有的可以不放,也可以放个红辣椒,味道也很棒

2 后放盐更健康,蔬菜不出汤

这菜和红薯是一家,比红薯营养还高,净化血液防感冒,错过了太亏

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