小贴士：

1.猪踭 ， 为猪前腿窝肉 ， 俗称“不见天” ， 并非猪蹄；

2.罹患甲状腺机能亢进症者、对海鲜过敏者慎服 。

----每日一膳｜莲藕+柴鱼 ， 煲就一锅甘甜润燥的秋冬靓汤//----

粉丝简介：Ci女士 ， 大厨的后裔 。

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