----女性宫寒越来越多 ， 这些原因要注意 ， 该好好调理！//----

4.还有就是运动了 ， 因为“动则生阳” ， 越是静止不动越不容易驱寒体内寒气 ， 每天可以半小时有氧运动就可以 ， 多泡脚（加上姜片） 。

好了 ， 今天就说这些 ， 希望对您有所帮助 ， 明天见！

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