12、烫伤了 ， 不要涂抹任何东西 ， 用流动的凉水冲洗 ， 直到疼痛减轻 ， 再去医院处理 。

13、身上有伤口也能吃酱油 ， 食物颜色的深浅既不会影响伤口愈合 ， 也不会导致色素沉着 。

14、用铁锅来补铁 ， 不现实 。 补铁建议以吃动物性食物（如红肉）为主 。

15、蹲久了起身眼前发黑 ， 不是贫血 ， 只是“体位性低血压” ， 起身慢一点就好 。

16、未吃完的饭菜 ， 要趁热密封 ， 再冷藏 。

17、补钙不只是老年人的事 。 补钙像存钱 ， 30岁前要多存 ， 避免老了不够花 。

18、脚扭伤后前24小时内先冷敷 ， 后再热敷 。

19、飞虫钻进耳朵 ， 不要立马上手掏 。 可以到黑暗的地方 ， 用手电光把它引出 ， 还不管用就去医院 。

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