2018最坑人生活养生谣言( 六 )

32、洗牙不会导致牙龈出血 , 牙龈出血是由牙龈本身的炎症引起的 。 建议每半年至一年洗一次牙 。

33、常用牙线 , 不会使牙缝变大 。 牙缝增大主要有两个原因:一种是老年性的退缩 , 另一种就是病理性的变化 , 如牙周病 。

34、电子烟中同样含有尼古丁 , 也会让人上瘾 。

35、“多吃主食死得快”不可信 。 正确的理解应该是“高精细碳水主食有损健康” 。