----养肝 ， 其实就这么简单//----

人体正气受到损伤的因素很多 ， 其中最主要的是由于不注意饮食起居 ， 以致体内正气受损而发生疾病 。 饮食是人日常生活中不可缺少的 ， 人体生命的持续有赖于饮食的供给 。

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