苹果食疗方法

苹果金桔饮

----每天吃点煮熟的苹果 ， 30天后竟然……//----

/ 原料 /

苹果1个(约300克) ， 金桔15个

胡萝卜100克 ， 蜂蜜适量

/ 做法 /

1、前3味洗净 ， 切碎 ， 榨汁用

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