无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等 ， 能帮助人体对食物的消化 ， 促进食欲 。

----男人少抽烟喝酒 ， 不如多吃点这些美味零食 ， 好处又多 ， 营养贼高//----

无花果的籽少肉多 ， 富含多种人体所需的果糖 ， 口感都是相当好的 。

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